Was ist ein gesunder Feuchtigkeitsgehalt?

Bewertung 4, 9 (1, 85) · Untersuchungen zeigen, dass die ideale relative Luftfeuchtigkeit für Ihr Zuhause zwischen 40 und 60% liegt. Um das Wachstum und die Ausbreitung von Schimmelpilzen zu verhindern, sind jedoch Werte erforderlich. Die meisten Menschen finden, dass eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen 30 und 60 Prozent am angenehmsten ist, wobei die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen idealerweise zwischen 30 und 50 Prozent liegt. Die beste relative Luftfeuchtigkeit zum Schlafen und für andere Aktivitäten in Innenräumen wurde diskutiert. Laut der Environmental Protection Agency liegt die beste relative Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zwischen 30 und 50% und sollte niemals 60% überschreiten.

Andere Studien deuten darauf hin, dass 40 bis 60% ein besserer Bereich sind. Unabhängig davon scheinen 60% der vereinbarte Schwellenwert für die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu sein. Während die absolute Luftfeuchtigkeit die Menge an Wasserdampf in der Luft misst, misst die relative Luftfeuchtigkeit den aktuellen Feuchtigkeitsgehalt der Luft, unabhängig davon, wie feucht die Luft sein könnte. Sie könnten auch ein Hygrometer in die Hand nehmen, ein kostengünstiges Gerät, mit dem Sie den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Luft zu Hause messen können, sodass Sie die richtigen Informationen haben, um mögliche Anpassungen vorzunehmen. Die absolute Luftfeuchtigkeit ist eine Gleichung, bei der die tatsächliche Menge an Masse berücksichtigt wird, die Feuchtigkeit in der Luft um Sie herum hat.

Wenn Sie diese zusätzliche Feuchtigkeit nicht loswerden und sich nicht abkühlen können, ist es viel schwieriger, sich wohl zu fühlen. Wenn die Luftfeuchtigkeit also nahe 100% liegt, kann die Luft die Feuchtigkeit auf Ihrem Körper, nämlich den Schweiß, nicht aufnehmen.